우리는 종종 이유 없이 화를 내는 경우가 있습니다. 하지만 잘 생각해 보면 완전한 이유 없는 화는 없습니다. 미처 내가 알아차리기도 전에 화부터 내고 보는 경향이 있는 경우가 더 많을 뿐 근본적인 원인을 모를 뿐이지 우리는 이유 없는 화를 내지 않습니다. 그렇다면 이유 없는 화를 내는 것처럼 느끼는 이유는 무엇일까요? 이유 없이 화가 나는 이유 5가지 1. 불안감 , 높은 스트레스 스트레스는 누구나 받습니다. 일상에서 스트레스 없는 삶은 있을 수 없습니다. 사람마다 스트레스를 느끼는 경도가 다를 뿐이고 이를 해소하는 방식도 다르기 때문에 같은 상황에서도 누군가는 화가 나지 않고 나는 화가 날 수 있는 것입니다. 또한 평소 스트레스가 높은 사람은 작은 마찰에서 잦은 짜증과 화를 내게 됩니다. 또한 긴장,불..
